ZFK4000273 Learn Smart: Keine Angst vor Prüfungsangst

Veranstaltungsdetails

Lehrende: Katja Schanetzky

Veranstaltungsart: Seminar

Orga-Einheit: Zentrum für Kompetenzentwicklung

Anzeige im Stundenplan: LernM

Fach:

Anrechenbar für:

Unterrichtssprache: Deutsch

Min. | Max. Teilnehmerzahl: - | 15

Veranstaltungsbeschreibung:
"Nicht die Dinge selbst beunruhigen den Menschen, sondern ihre Vorstellungen von den Dingen" (Epiktet)
Falls Sie statt einer "gesunden" Anspannung Prüfungsangst erleben, die Ihre Leistungen während der Vorbereitung oder in der Prüfung einschränkt, können Sie Strategien lernen, um Ihre Anspannung zu reduzieren.

Die Dozentin meldet sich nach Anmeldeschluss bei Ihnen zur Vereinbarung eines kurzen Vorgesprächs (ca 15 Min.) zur Erfragung Ihrer individuellen Erwartungen/Befürchtungen. Dies ist Voraussetzung für Ihre Teilnahme.
Kursinhalte:


  • Entstehung von (Prüfungs-)ängsten
  • Umgang mit Fehlern
  • Erarbeitung hilfreicher Kognitionen
  • Verhalten bei Angst in Vorbereitungszeit und Prüfungssituationen

Literatur
Pflichtliteratur (Keine Einträge in dieser Kategorie)
Ergänzungsliteratur (Keine Einträge in dieser Kategorie)
Anmeldefristen
Phase Block Start Ende Anmeldung Ende Abmeldung Ende Hörer
Anmeldung Standard Semester 01.03.2024 00:00 13.07.2024 00:00 13.07.2024 00:00 13.07.2024 00:00
Termine
Datum Von Bis Raum Lehrende
1 Mi, 5. Jun. 2024 08:00 20:00 genaue Uhrzeit und Raumangabe folgt Katja Schanetzky
Übersicht der Kurstermine
  • 1
Lehrende
Katja Schanetzky